<strong id="4aznm"></strong>
    1. <button id="4aznm"><acronym id="4aznm"><input id="4aznm"></input></acronym></button>

      <rp id="4aznm"></rp>

      <nav id="4aznm"></nav>
      <rp id="4aznm"><object id="4aznm"><input id="4aznm"></input></object></rp>

            返回首頁
            設為首頁
            網站首頁 湖北新聞 湖北黃頁 湖北同學錄 湖北名人 老鄉聯盟 尋人啟示 湖北旅游 湖北網址 搜索引擎 走進湖北
            · 新聞 · 財經 · 汽車 · 社會 · 房產 · 教育 · 旅游 · 生活 · 科技 · 女性 · 娛樂 · 游戲 · 健康 · 體育 · 鐵路 · 地鐵
            首頁 > 新聞中心
            秋季養生排掉頑固毒素
            新浪健康綜合 2014-9-2
              無論是哪個季節我們都需以及排出體內的毒素,給身體創造一個潔凈舒暢的內在環境。雖然秋季不比夏季那么燥熱易上火,但是干燥的秋季里排出體內的毒素也是非常有必要的,接下來,小編給大家推薦幾種食物“清道夫”,吃走體內毒素一身輕盈,吃出健康美麗。

              食療排清身體內的毒素

              1、內臟脂肪

              典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘。

              長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變。

              食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。

              2、濃稠的血液

              典型表現:一般沒有自覺癥狀,出現癥狀時往往已經發展成功脈硬化及其并發癥。

              長期積累的結果:動脈硬化,血栓。

              食物解決方案:納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。

              3、高血糖

              典型表現:異?诳,排尿次數和量增多,吃得多卻日漸消瘦。

              長期積累的結果:糖尿病及其并發癥,如糖尿病性神經病變,糖尿病性視網膜病變,糖尿病性腎病。

              食物解決方案:洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含V-亞麻酸的食物。

              4、體內廢氣

              典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭。

              長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌癥的危險性增加。

              食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物。

              5、宿便

              典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便。

              長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌。

              食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、谷物、豆類、海藻類、蘋果、酸奶、富含寡糖的食物。

              6、乳酸

              典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞。

              長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌癥的危險性增加。

              食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。

              7、酒毒

              典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,惡心,嘔吐。

              長期積累的結果:酒精依賴癥,酒精性肝炎,肝硬化。

              食物解決方案:水、柿子、貝類、姜黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
            打印新聞 關閉窗口
            相關新聞
            ·包住香蕉根部能存放更久
            ·用眼過多可能滋生干紋
            ·電腦族白領女性的美白計劃
            ·夏日粉底液功效四重奏 珀萊雅為你搞定瓷白美肌
            ·怎樣鍛煉才能瘦腰
            ·牙齒護理要注意哪些事項
            ·體毒堆積會導致臉色暗黃 面部無光
            ·三招防曬裝備讓你盡情曬
            ·夏季如何給油性肌膚控油
            ·如何正確刷牙才能保持口腔健康
             :::熱點新聞:::
            1 武漢漢南產業新城四項目集中開工 總投資..
            2 3D巧克力打印機武漢首秀 8分鐘打印出..
            3 航天科工集團:把武漢打造成第三個民用航..
            4 漢江生態經濟帶開放開發大綱出爐:成為湖..
            5 價格10年漲9倍 外地搶貨武漢人喊“吃..
            6 宜巴高速高嵐至巴東段通車 武漢6小時可..
            7 “武漢之窗”6月亮相法國巴黎
            8 武漢力爭高新企業數超1200家 壯大龍..
             :::快速導航:::
             ·財經 社會
             ·文體 生活
             ·時政 教育
             ·健康 汽車
             ·房產 旅游
             ·科技 女性
             ·娛樂 游戲
            〖返回首頁〗 〖關于本站〗 〖給我們留言〗 〖聯系我們〗 〖網站地圖〗 〖友情鏈接〗
            『2003-2014』
            湖北在線 版權所有
            国产精品福利免费视频不卡-国产免费久久av-久久夜夜草草-天天躁夜夜躁狠狠躁2020 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>